[USA Today] 건조한 입술을 관리하는 방법과 다양한 원인 (Dealing with dry lips? There are many possible reasons.)
건조한 입술은 어떻게 관리할까? 다양한 원인이 있다.
Dealing with dry lips? There are many possible reasons.
어른이나 아이나 할 것 없이 사시사철 입술이 건조해서 잡아 뜯어 피를 보는 사람들이 있습니다. 그 탓에 입술 선이 흐릿해지고 입술은 버석해서 깔끔한 인상을 주지 못하는 경우도 많습니다. 사시사철 그런 편이지만, 겨울에는 특히나 더 심해지기도 합니다.
USA Today의 건강 영역에 건조한 입술에 관한 기사가 있어서 요약해 봅니다.
북캐롤라이나 채플 힐에 있는 피부과 전문의 크리스 아디건(Dr. Chris Adigun) 박사는 입술은 스스로 수분을 유지할 능력이 없으며, 특히 겨울처럼 건조해지면 입술은 그에 영향을 받는다고 말했습니다. 하지만 날씨 외에도 다른 여러 가지 이유가 있다고 합니다.
입술은 왜 이렇게 건조할까요?
입술은 지질 수분 장벽이 손상되면 건조해집니다. 우리 지질 피부 장벽은 입술은 물론이고 피부의 수분이 증발하는 현상을 막아줍니다. 이 피부 장벽이 깨지면 수분이 빠르게 대기 중으로 증발합니다.
아디건 박사는 침에는 이 수분 장벽을 파괴하는 효소가 있다고 합니다. 그래서 입을 크게 벌리거나 입술을 자주 핥아서 침이 더 많이 묻게 되면 더 건조해질 수 있습니다.
춥고 건조한 날씨도 입술이 건조해지는 이유입니다. 물 분자가 높은 농도에서 낮은 농도로 이동하기 때문입니다. 그래서 건조한 공기는 균형을 맞추려고 피부에서 수분을 빼앗아 가게 됩니다.
또 다른 원인은 우리 몸에서 유분 생성을 억제하는 약물입니다. 아디건 박사는 심한 여드름을 치료하는 레티노이트 약물 이소트레티노(Isotretinoin)을 예로 듭니다.
건조한 입술은 어떻게 치료할 수 있을까요?
만성적으로 건조한 입술을 치료하려면 입술에 보습제를 바르면 좋다고 합니다. 보습제는 피부의 수분을 봉쇄하여 유지하는 역할을 합니다. 우리 몸에 자연적으로 생성되는 피지 막 역할입니다. 아디건 박사는 "일반적으로 석유에서 나오는 합성 보습제 보다는 식물성 제품을 사용하는 방법이 최선"이라고 설명했습니다. 필요할 때마다 보습제를 바르라고 덧붙여 설명했습니다.
어떤 증상으로 입술이 건조할까요?
보습제로 입술이 촉촉해지지 않는다면, 만성적인 건조가 아닌 다른 문제가 있을 수 있습니다. 알레르기, 자극 물질에 노출, 태양광 자극 등이 원인이 될 수도 있으므로, 정확한 원인 파악을 하려면 피부과 전문의와 상담해야 한다고 합니다.
보습제를 수시로 바르고 입술을 계속 뜯으면서, 쉽게 나아지지 않아 고민이 되기도 합니다. 주변에서 보습제를 너무 많이 바르는 게 아니냐고 얘기하기도 합니다.
침이 피부의 유분 막을 없앤다는 사실도 알았고, 어쨌거나 건조가 가장 큰 요인인 것도 알았으니, 일단은 입술에 침을 바르는 습관을 줄이고 물을 좀 더 많이 마셔봐야겠습니다.
댓글
댓글 쓰기